白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:六点十分起床、六点三二到校、午回言爸不困、两袋咖啡效强、家餐鱼香肉丝、毛豆到家用餐、午休半时起床、两点爸送校外、晚七四一上车、音乐播放回家、妈备螺蛳粉馍、猕猴桃配酸奶、八半卧室作业、爸帮上传网评、十点客厅跳远、未做道史晚睡。
妹妹关键词:七点二五起床、玉米鸡蛋早餐、七点四十上学、午回毛豆在家、午餐后背英语、两点毛豆上学、晚六回家听餐、英语老师早放、餐后妈陪作业、数学不愿复习、要妈修好机器、十半洗漱睡觉。
爸爸关键词:五点三五起床、六点玉米蛋煮、妮到学校自习、六半送天三中、七点家信等园、七点二五叫园、四十园独上学、八点单位记信、八半云朵晒阳、九点默读专注、九半股开高涨、十半家练引俯、十一五十四小、骑接毛豆回家、十二三中接天、家餐大米豆浆、餐后午休半时、两点送天三中、三点陪妮医院、股涨历史最高、四半家跑六公、七半三中接天、八点陪天聊韩、八半听哔洗碗、九点妮聊园学、十点陪天跳远、外扔垃圾靠椅、十一天查单词、十一半睡大卧。
昨天午前，在爸爸快做完5组俯卧撑和引体向上时，小娟阿姨打来电话说，中午没人接毛豆，问爸爸能否帮忙去接一下？
展开剩余76%爸爸说，没问题。
在妈妈到家时，爸爸刚做完50个引体向上和150个俯卧撑。
这次，爸爸把引体向上从每组8次提高到了每组10次；把每组俯卧撑的数量，从25个提高到了30个。新篇章翻开的进度，比之前预想的提前了很多。
等妈妈把手中的菜和肉放到厨房的灶台上后，爸爸跟妈妈说，小娟让咱们帮忙接一下毛豆，我要去接儿子，你要做饭，看怎么能挤出时间去接一下？
妈妈说，那就晚一点去接儿子，你先去把毛豆接回来，然后再去接儿子。
爸爸说，好，就这样。
中午十二点，在把毛豆接回家后，爸爸开车前往三中接你。
就在爸爸到三中对面的马路边，刚把车停稳时，你就从马路对面跑到车边来了。
上车后，你问爸爸，怎么来这么晚？
爸爸说，刚去四小帮小娟阿姨接了一下毛豆，所以来到比平时晚一些。
接着，爸爸问你，儿子，昨晚睡那么晚，你今天到学校瞌睡吗？
你笑答，一点儿也不瞌睡，可能是昨天中午喝了两袋咖啡的缘故，昨晚不瞌睡，今天上午也不困。
咱俩回家后，毛豆正坐在妹妹平时坐的餐位上，吃着妈妈做的鱼香肉丝米饭，旁边还放着小番茄、酸奶、一小碗红枣多豆豆浆和洋葱拌豆干；妈妈妹妹则坐在卡座上吃饭；咱俩的餐位上，也已经摆好了大米饭。
饭间，妹妹用爸爸手机，播放了最新一期的《新闻日刊》。
饭后，毛豆说自己中午睡不着，想回家玩。
于是，爸爸跟毛豆说，那你就回家等着朵朵姐姐到时候叫你去上学就行。妈妈还嘱咐毛豆，上学的时候来记得来把水壶装满温开水。
下午两点，把你送到三中门外后，爸爸开车回家陪妈妈去医院做彩超。
在去医院的路上，妈妈还把咱们几个人的羽绒服，送到了桥头洗衣店。
陪妈妈做完彩超回家后，爸爸在家跑了个6公里，算是完成了隔天一次的锻炼。
傍晚六点，妹妹比以往早十几分钟回家后，面对爸爸的惊讶，说英语老师大发慈悲，早早就让我们放学了，我还在后面小广场玩了一会，不然回的更早。
晚上七点，妈妈陪妹妹到卧室写作业。
晚上七点四十一，你早早出校上车后，用爸爸手机播放了音乐听着回家。
晚上八点半，你听着《新闻日刊》吃完饭后，到卧室写作业；爸爸到厨房，听着山东八哥的视频洗碗。
晚上九点，妈妈从妹妹卧室出来后，到跳远毯上做平板支撑。
晚上十点二十，你从卧室出来到客厅跟爸爸要手机查单词时，看到爸爸正拿着手机做学生评价中的互相评价后，就按照爸爸的提议，到跳远毯上跳了十来次远。
晚上十一点，妹妹洗漱过后，到粉卧室睡觉。
晚上十一点二十，爸爸到大卧室睡觉时，妈妈正躺在按摩椅上，等着你写完作业去睡觉。
今早五点三十五，爸爸起床洗漱。
早上六点零九，你起床从奶奶卧室出来。
早上六点二十九，把你送到三中门外后，爸爸回家记录信件，等妹妹起床。
早上七点二十，在把鸡蛋、玉米和猕猴桃给妹妹摆放到餐桌上后，爸爸到粉卧室叫妹妹起床。
这时，睡在沙发上的妈妈，大概也快醒来了。
早上七点三十五，妹妹在餐厅一边梳头发，一边说，要去学校值日，没有时间吃早餐了，之后便背着书包匆匆下楼去上学了。
早上七点四十，妈妈起床洗漱。
早上八点，爸爸下楼开车前往单位。
咱们中午见吧！
爱你的爸爸！
2026.01.13
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